ஆண்மை அதிகரிக்க வேண்டுமா நாம் உட்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் என்ன

பூண்டு:

பூண்டு மருத்துவ குணங்களில் முக்கிய பிரசத்தி பெற்ற ஒன்றாகும். 5 பல் பூண்டு எடுத்து எண்ணெயில் வதக்கி தினமும் இரவு சாப்பிட்டு வந்தால் ஆண்மை பலம் கூடும்.தினந்தோறும் ஒரு பல் பூண்டு சாப்பிட்டு வந்தால் ஆண் மகன்களின் மலட்டுத்தன்மை நீங்கி ஆண்மை அதிகரிக்கும்.

Third party image reference

முருங்கைக்காய்:

முருங்கைக்காயில் நார்ச்சத்து புரோட்டீன் அமிலங்களும் தாது உப்புகளும் அடங்கியுள்ளன. மேலும் முருங்கைக்காய் கடுமையான தலைவலியை போக்கும் வயிற்றுப் புண்களை ஆற்றும். தினமும் முருங்கைக் காயை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் ஆண்மை அதிகரிக்கும் ஆண்மை பலம் கூடும்.

Third party image reference

அத்திப்பழம்:

அத்திப்பழத்தில் ஏராளமான சக்திகள் அடங்கியுள்ளன. ஆண்மைக் குறைவு உள்ளவர்கள் இந்த பழத்தை உண்டு வந்தால் ஆண்மை பெருகும். இந்தப் பழத்தை தேனில் ஊற வைத்து தினமும் இரவு ஒன்று சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் வலுக்கும். சரும நோய்களைப் போக்கக் கூடியதாகும்.

ஹரி பாபு.